Botiquín para las vacaciones
Salud por Jenny el 3 de agosto del 2010
Si te vas de vacaciones y quieres preparar un pequeño botiquín, aquí dejo una lista con los elementos recomendables que debemos incluir, según Noticias Médicas.
- Elementos básicos de cualquier botiquín, como: termómetro, tijeras, desinfectante yodado, agua oxigenada, esparadrapo y gasas estériles.
- Vendas elásticas: Es conveniente llevar vendas en el botiquín que permitan inmovilizar temporalmente alguna articulación afectada a consecuencia de una torcedura o caídas.
- Protector solar: Una crema con factor de protección alto y alguna loción para calmar las quemaduras solares.
- Protector gástrico: Para evitar las digestiones pesadas y la acidez de estómago.
- Medicamentos contra el mareo: Pueden ser necesarios si se viaja en barco o incluso en coche.
- Medicamentos para picaduras: Los corticoides son una buena solución para la mayoría de las picaduras, ya que reducen con rapidez el picor y la inflamación. Además, sirven para calmar el dolor de las quemaduras.
- Repelente de mosquitos: es recomendable tener a mano un repelente de insectos, especialmente si el alojamiento está cerca de un lugar con agua dulce.
- Analgésicos y sales de rehidratación (suero oral): Analgésicos para las pequeñas molestias dolorosas que pueden aparecer y sales de rehidratación para compensar la pérdida de agua y sales minerales que pueden acontecer en una diarrea o gastroenteritis estival.
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Una buen idea tu post!! muchos ni nos acordamos de pensar en llevarnos un botiquín y sobre todo, que llevar para que no nos pillen un improvisto.
Pues sí que es curioso lo despreocupados que somos, que no sabemos ni lo que deberíamos llevar en un botiquín. Esta entrada está muy bien para hacer un repaso, en esta época del año es muy útil a mucha gente.
Unos alicates tipo “pico loro” suelo yo llevar siempre, y un rollo de fixo ancho de envolver. Son cosas que te sacan de un montón de apuros.
Si, ya se que no van al botiquín, pero yo los llevo juntos.
Un saludo.
Pues ya sabemos cuando tengamos que prepararlo.
Qué gracia lo del fixo y los alicates, Antonio.
Saludos a los tres.
Las tijeras: fundamentales dentro del botiquin.
Eso no se puede olvidar, Roberto.
Sobretodo muchas vendas, gasas y desinfectantes, ya que son muy comunes las caídas, rasguños y torceduras.