Bayas de Goji
Personal, Salud por Jenny el 26 de julio del 2009
Ya son varias las personas que me han recomendado las Bayas de Goji por sus efectos beneficiosos para la salud. Hasta ayer que me invitaron a probarla no las conocía y puedo deciros que el sabor es muy agradable, saben a pasas pero con un ligerillo sabor amargo.
Existen muchas leyendas sobre las Bayas de Goji. Una cuenta que durante la dinastía Tang una planta de Goji crecía de forma abundante y las bayas caían dentro de un pozo de agua y los fieles que rezaban ahí gozaban de una salud extraordinaria.
Otra leyenda cuenta que un chino llamado Li Qing Yuen, que consumía las bayas de Goji vivió 252 años.
Información nutricional de las bayas tibetanas del Goji (por 100 gr.)
14 % de proteínas.
Antioxidantes naturales: carotenoides, zeaxantina, vitamina C (310 mg), Selenio, Zinc.
Gran cantidad de vitaminas, minerales y oligoelementos (calcio, potasio, 8 mgr. de hierro , cromo, Níquel, cobre, manganeso, cobalto, fósforo y germanio).
6 % de ácidos grasos omega 3 y omega 6.
8% de fibra.
20 % de carbohidratos.
Beta-sitosterol.
Polisacáridos Lycium Barbarum.
Según el DR, Mindel, que lleva investigando 40 años sobre ellas, éstos son sus feneficios y las razones por las que debemos tomar Bayas de Goji a diario.
- Alarga la vida protegiendo al cuerpo del envejecimiento prematuro.
- Nos hace sentirnos más jóvenes y alegres.
- Incrementa la energía y la fuerza.
- Fortalece el corazón y la sangre.
- Ayuda a mantener la presión sanguínea en parámetros saludables.
- Reduce el colesterol y evita su depósito en los vasos sanguíneos.
- Supone una ayuda inestimable para prevenir el cáncer.
- Ayuda a normalizar los niveles de azúcar en sangre.
- Mejora la salud ocular y la visión.
- Mejora la resistencia a las enfermedades.
- Mejora la respuesta inmune.
- Restaura y repara el ADN.
- Combate la inflamación y la artritis.
- Ayuda a perder peso.
- Ayuda a desintoxicar el organismo.
- Alivia el insomnio y mejora la calidad del sueño.
- Mejora la respuesta sexual y la fertilidad de ambos sexos.
- Alivia los dolores de cabeza y los mareos.
- Ayuda en el embarazo y la menopausia.
- Protege el hígado.
- Fortalece músculos y huesos.
- Ayuda a mantener una buena función renal.
- Mejora la memoria.Alivia la tos seca crónica.Reduce la ansiedad y el estrés.Mejora la digestión.
Con lo bien que hablan sobre ellas me han entrado muchas ganas de tomármelas, pero antes le preguntaré a mi médico a ver que opina porque he estado mirando y hay escasos estudios realizados en humanos sobre su consumo.
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560 comentarios
Sananda, pues creete que a mi las bayas me alegran.
Maria Eugenia, yo prefiero comprarlas envasadas y con el sello, aunque sean más caras no me importa porquee s una cosa que me dura mucho.
Un saludo.
FELIX NAVIDAD A TODOS
Juan, yo te creo, a mi me ha pasado algo muy parecido, estaba despierto y comencé a girar (sin girar físicamente) notaba como si mi cuerpo estuviese metido en una lavadora o centrifugadora, no podía moverme, ni hablar, quería gritar y no podía, es horroroso!, yo he tenído muchos problemas con las bayas, de mareos, insomnio… Pero esto no se lo quise contar a mi cuñado que es médico, ni a mi médico que estaba siguiéndo mi problema con las plaquetas, dejé de tomarlas y todo a vuelto a la normalidad.
Como decian por ahí, no creo que sean las bayas solamente, será la intolerancia que tenga cada individuo a ellas.
Me alegro mucho por los que os sientan tan bien.
Feliz Navidad
Soy enfermera y hoy he empezado a tomar las bayas, hago una prueba a dosis bajas. No creo que sirva para tantos milagros, pero espero conseguir algun beneficio, eso si al menor riesgo lo dejo. Cada organismo és único y tenemos distintas alteraciones de base, por ello la bioquimica personal responde de forma muy diferente.
Lei todos vuestros comentarios y me horrorice de lo arriesgados que sois algunos. El Sintrom es un potentisimo anticoagulante que necesita control análitico constante, por tanto es muy peligrosa cualquier interferéncia. Parece que el uso de las bayas reduce la coagulación per eso hay sangrados. Como se puede tomar medicación y no decirle a vuestro medico o enfermera que añadís otra substancia?. Esto enmascarará los sintomas y despistará el diagnostico. Es mejor decir lo que se esta tomando para una mejor valoración, aunque el profesional no sea partidario. Si se oculta es peligroso ya que os pueden aumentar la dosis de un medicamento etc. Los dolores de cabeza y algun cuadro importante neurologico que algunos referis podria tratarse de una alteración circulatoria cerebral (tal vez una vaso-dilatación), ojo con los riesgos, mejor la prudencia.
Feliz navidad Azul.
Enrique, si te sentaban mal, menos mal que las has dejado.
Felices fiestas.
Por favor alguién me puede decir donde puedo encontrar en Madrid bayas de boyi con certificacion biologica
Buenas, he estado siguiendo la encuesta y la verdad es que hay muchas opiniones diferentes, pero todavía dudo en si realmente hacen tanto como se dice o no. Las compré hace tiempo pero no me las tomo por que no se si me sentarán bien o mal, en cambio mi madre toma unas 15 diarias y dice no notar nada, jeje
Saludos!!
Yo tomo 20 diarias y me va genial.
Saludos.
Las Bayas de Goji parece que hacen milagros, las quise probar como muchísima gente, tomando una dosis de 20 a 40 Uds. diarias y el resultado al cabo de unos 15 días de tomarlas han sido fuertes dolores de estomago y gastritis que me llevaron a urgencias, acabando el día de navidad con sueros. Suspendí las tomas y volviendo a la normalidad y pensando que había sido una cosa pasajera, retomé con una dosis de unas 20 Uds. y al cabo de 20 minutos me sobrevino un fuerte dolor de estomago y fuertes vómitos a las 5 horas. De momento estoy a dieta por esos problemas.
Alguien me puede decir si ha tenido problemas similares y no todo han sido milagros.?
Gracias
Bernat, ¿las que tomaste son 100%natural y llevan el sello?
Hola Rosana: Como te dije que te contaría mi cita con el nurólogo hoy, todo ha ido muy bien, pues mi enfermedad está como parada, y no he tenido ningún brote por ahora, espero que siga así. Ahora viene lo que te interesa: le pregunté sobre las bayas goji y me contestó que “no hebía oído hablar de ellas”, así que me quedé cortada y no insistí sobre el tema. (mi médico de cabedera sí y él no???. Bueno, como es un equipo de neurólogos, quzás me tocó uno que no estaba informado sobre eso. Siento no poder ayudarte, pero como tengo mis controles cada 3 ó 4 meses, seguré insistiendo en el tema y por supuesto te contaré. Si por otro lado me entero de algo y si tu hermana puede preguntar algo en sus controles pues nos ¿contamos de acuerdo? Un abrazo fuerte. Marisa
Yo creo que voi a seguir leyendo comentarios de la gente y dentro de un tiempo vere si me las tomo o no jeje
Saludos a todos!!
Bueno Me lo estoy tomando y no me ha pasdo absolutamente nada!!!
Hola Jenny, me preguntas si eran 100% naturales, no te lo puedo asegurar ya que deseche bolsa y las puse en un tarro de cristal, pero eso si, las compre en una Farmanatura/Herboristeria y me costaron 7.90 € 250 grs. Mi mujer y mi hija han tomado de las mismas, aunque en menos cantidad y no han tenido ningun tipo de efecto.
Saludos
Hola Marisa.Me alegro de que todo vaya bien.Mi hermana tuvo un pequeño brote,pero no hizo falta darle nada,porque parece ser que poco a poco se le a ido.Estaba como mareada(ella notaba cómo perdía el equilíbrio,nosotros no le notabamos nada)pero ahora dice que está bién.La doctora le dijo que era de la esclerosis.Tienen que hacerle un tac o una resonancia(no se muy bien cual).Ya te diré como queda.Le diré que pregunte sobre las bayas.Un fuerte abrazo y hasta pronto.Rosana.
Bernat yo creo que eso le sientan bien algunas personas y a otras no, a lo mejor es por el tipo de sangre, como se encarga de regularla y todo eso, a lo mejor a los de un grupo les va a bien y a los de otro no.
Prueba a mirar si teneis los mismos RH
HOLA YO QUERIA COMENTAROS QUE HACE 6 AÑOS ME DIAGNOSTICARON TOC TRASTORNOS OBSESIVOS COMPULSIVOS ATRAVES DEL PRIMER EMBARAZO Q TUVE Y HE ESTADO TOMANDO ANAFRANIL. AHORA ESTOY OTRA VEZ EMBARAZADA Y POR SUPUESTO HE TENIDO QUE DEJAR LAS PASTILLAS Y POR SUPUESTO TENGO MIEDO A VOLVER A RECAER POR QUE LO PASE MUY MAL. ALGUIEN ME PODRIA DECIR SI ESTANDO EMBARAZADA PUEDO TOMAR GOJI Y SE PUEDE Q VAYA BIEN PARA ESTE PROBLEMA QUE TENGO. MUCHAS GRACIAS
Yo no las tomaría sin antes consultar a un médico especializado, por que cada uno te puede dar su opinión de como le sientan estas bayas, pero poco más
Saludos!! Markita
Estoy interesado en llegar a comprar entre 1 y 3 kg de esta baya. Por favor, envíeme referencia. Muchas gracias.
Por cierto: cada vez estoy más sorprendido de las magníficas cualidades de este fruto.
estoy buscando informacion sobre las bayas y os he encontrado, me sorprendo y alegro por los que teneis la suerte de gozar de sus beneficios, en estos momentos sufro horribles dolores de estomago que no se como terminaran, compre las bayas en carrefour, como si fuera cualquier fruto seco, (para picar entre comidas) esta mañana no se cuantas he podido comer, a cada rato he tomado un puñadito porque su sabor me gusta mucho, como nunca me duele el estomago, me he extrañado despues de almorzar un poco de menestra de verduras ,este dolor tan fuerte he sospechado de las bayas, por eso he buscado informacion , y segun lo que estoy leyendo creo que va a ser eso. gracias a todos.
AnnaBCN,
Las bayas parece que tienen un efecto anticoagulante, por ello los que teneis alguna alteración de estomago (gastritis, ulcera etc.) os puede provocar hasta un sangrado. Aviso a las mujeres, en los dias de la regla reducir las dosi o sangrareis más. Ojo con el embarazo y cualquier substancia, preguntar siempre a la matrona o ginecologo, y si decidis tomarlas suspenderlas semanas antes del parto.
Dosi de 40 al dia me parecen demasiado, creo que solo pretenden que se consuma más, para aumentar las ventas. Yo tomo 15-20 al dia.
A los que empezais, mejor iniciarse a dosis bajas y si decidis suspender las tomas hacerlo poco a poco.
La prudencia siempre es buena.
También pienso que hay que ser prudente y siempre que se tenga alguna duda por alguna enfermedad consultar con el médico.
Un saludo a todos.
hola, he empezado a tomar bayas hace 2 dias y resulta que ya llevo 8 meses sin el periodo y hoy me ha bajado la regla,no se si sera por las bayas o porque no es menopausia total aun ,vosotras que opinais un saludo
que doci es la recomendable
Hola chicos/as.
Tengo una tienda de especias y herboristeria en el puerto de santa maria, cadiz.
Vendemos especias, preparados y hierbas.
Tambien tenemos las Bayas Tibetanas del Goji 100% originales (lycium barbarium) es su ingrediente, para quien entienda un poquito de estas maravillosas bayas.
Yo las vendo a 6,50 € el 1/4.
Realizamos envios a toda España tanto de las bayas como de cualquier cosa en la que esteis interesados.
Podeis tambien preguntarnos por alguna especia o hierbas que no encontreis y podemos buscarla por ustedes.
Mi email es : especiasmariavictoria@hotmail.com
Gracias y un saludoo!
Pilar, yo me inclino más bien en que no será menopausia total.
Un saludo.
Luchiaglo, la dosis recomendada es entre 20 y 40. Yo tomo 20.
Un saludo.
lo que teneis que tener en cuenta es que sean de la variedad lycium barbarum, si no lo pone en el paquete no os fieis, las que venden a granel son malisimas, y si el paquete de 250gr. lo encontrais por menos de 12 euros no es un chollo, os estan engañando, un saludo.
Perdone señor Ernesto, he leido lo q ha dicho y si q es verdad q hay muchos engaños.
Lo q pasa q ha dado la casulaidad q dos cmentrios mas ariba esta el mio diciendo precios y por desgracias me das hasta corage, q haya personas como usted, q sin saber opine y juzgue a la gente.
Yo tengo una tienda de especias y hierbas en cadiz y no trato d engañar a nadie y tampoco creo q nadie intente jugar con cosas asi.
pero sobre aquellas q lo agan tampoco tengo q opinar ya q ni yo ni usted somos nadie.
Y ahora q leido mi cmentario anterior veo q ya a aprendido algo cn lo del lycium barbarium, me alegro de haberle sido de ayuda.
Yo he empezado a tomarlas hoy mismo y para informarme he estado lellendo todos los mentarios, me he operado de un pie el dia 12 de enero y me estoy poniendo una inyecciones en la barriga que son para la circulacion ¿estas son anticoagulantes? porfa contestarmr prontito para saber si sigo tomando las ballas o las dejo para cuando termine de pincharme. Muchas gracias de antemano un saludo.
Yo he empezado a tomarlas hoy mismo y para informarme he estado leyendo todos los mentarios, me he operado de un pie el dia 12 de enero y me estoy poniendo una inyecciones en la barriga que son para la circulacion ¿estas son anticoagulantes? porfa contestarme prontito para saber si sigo tomando las bayas o las dejo para cuando termine de pincharme. Muchas gracias de antemano un saludo.
Regli, no deberías tomártelas ya que esas inyecciones son anticoagulantes.
Creo que deberías dejarlas o consultar con el médico.
gracias Jenny ya hoy no las he tomado pero cuando termine con el tratamiento volvere ha tomarlas porque algo bueno seguro que tiene que hacer poe
Denada Regli.
Me parece estupendo que las hayas dejado. Ya tendrás tiempo de tomarlas…
Bueno el otro dia las vi en el super y no sabia que eran, mañana pasaré y las compraré, os iré contando que tal me van.., tengo hipotiroidismo y como consecuencia de esto el colesterol alto…
Ya os contaré….
Besicos…
hola, las bayas dan dolor de pecho o producen gases,es que desde que las tomo me esta produciendo eso seran los gases que suben para arriba,gracias
Hola, yo las llevo tomando 15 días y la verdad es que casi desde el primer día he notado que descanso mucho más por las noches, aunque antes dormía bien no me levantaba con esa sensación de haber descansado como es ahora.
Por otro lado me gustaría haceros una pregunta. Yo tengo colesterol familiar y tomo una pastilla diaria desde hace 10 años, me gustaría saber si puedo tomarlas a la vez que la pastilla o debo dejarla para que no me baje demasiado.
Durante estos 15 días no he tomado la pastilla, pero también tengo miedo a que me pase algo por no tomarla.
Gracias.
Paqui yo también tengo hipotiroidismo y a veces el colesterol un poco alto aunque cuide la alimentación.
Llevo unos meses tomándolas, ya te contaré cuando me haga la analítica a ver que tal sale.
Ya nos contarás dentro de un tiempo que tal te va…
Besos.
Javier, a mi también me han producido gases alguna ocasión.
Marina: yo pienso que deberías consultarlo con el médico.
Hola
Yo compré las bayas estas en Carrefour, y fui tomando entre 20 ó 30 diarias, el primer envase fenomenal, noté que dormia mejor estaba menos nerviosa y demás; pero con el segundo envase he notado que cada día que tomo ( y he hecho la prueba 7 veces, en días no seguidos) cada día que tomo sea en el horario que sea, me entra un malestar en el estómago comosi me dieran puñalasdas, se he queda en esos momentos la clara blanca y me dan una diarrea espantosa. Así es que las he suspendido.
Le ha pasado algo parecido a alguno de vosotro?
Un saludo
Hola María, no se cual es el motivo pero a mi me paso lo mismo, te aconsejo lo dejes o acabarás en hospital con sueros como yo. ¿El motivo?, no lo se, algunos dicen si puede ser por gastritis otros si puede ser el grupo sanguineo; por lo visto hay un grupo de gente que no toleramos este producto.
En espera de que te recuperes rapido, recibe un cordial saludo.
Hola a todos. Llevo tiempo viendo vuestros comentarios, os cuento que me estoy tomando las famosas bayas desde hace mes y medio. Empecé a tomarlas por el tema del colesterol. Lo tengo familiar y aunque estuve tomando simvastatina mi higado no las tolera el GGT se me elevo hasta 74. A los dos meses me subio de nuevo el colesterol malo a 195. Al dia siguiente empece con las bayas asi que, en la siguiente analítica os comentaré si es un engaño o no el tema de las bayas.
Un saludo a todos.
Si deseais vallas goji, distribuimos este producto a toda españa a un precio inigualable en sus cajas precintadas de fabrica. cualquier pedido ponganse en contacto en el e-mail: vallasgoji@yahoo.es y dejen su numero de telefono nos pondremos en contacto con ustedes ala mayor brevedad posible y les facilitaremos nuestras tarifas según pedido.
Un atento saludo
María: en vista de lo mal que ta ha ido yo no las tomaría nunca más. Como te dice Berna parece que hay gente que la tolera y no se sabe porqué.
Que te mejores…
Jose: ya nos contarás que tal tu colesterol.
Hola
He de deciros que por nada las volveré a tomar.
En Junio me hice el último análisis de sangre; y he de decir que mi colesterol siempre ha estado a raya, el médico afirmó que era de las personas, que se notaba que eran estrictas en la alimentación ya que me dijo que esos análisis no se solían ver.
También es verdad que tengo 52 años acabados de cumplir y que me suele quejar, de un dolorcillo; no se bien si corresponderá al hígado ó a la vesícula. El caso que en pruebas hechas no sale nada raro y me dijo el médico que sería una vesícula vaga.
Me habéis comentado que quizás tenga que ver con el grupo sanguíneo, no sé.Yo soy AB +
Gracias por vuestras respuestas, pues me han servido de ayuda.
Un saludo
buenos dias:
yo las estoy tomando desde hace un mes, al principio muy bien se las econmende a todo el mundo demi entorno incluso las primros gramos lor regale. Geniales..
ahora desde hace una semana, chas fatal, mareos de estar en cama tres dias, y despues, unas diarreass constantes de no poder ssalir de casita. Deje las ballas y me informe por aski, pero ndie nasa mucho mas. Mi rh es b+. Y poco mas tdos los recomendados esan muy felices,,ajja yo no, sufro fuertes doloes estomacales
Hola,
he estado leyendo vuestros comentarios.
esta claro que a todo el mundo alomjor no le puede caer bien sea por el motivo que sea.
Lo que si os digo, que tengais cuidado donde las comprais, por que cmo todo el mundo dice, han sacado varias “vayas”, por llamarlo de alguna manera, que no son las naturales.
Aseguraos siempre de que en el embase pongan que son 100% naturales y que su unico ingrediente sea lycium barbarum.
Espero que os mejoreis los que tengais problemas y que aun asi lo consulteis siempre con el medico.
un saludo